مجله تصويري
کد خبر: ۴۸۷۶
تاریخ انتشار: چهارشنبه ۲۱ آبان ۱۳۹۳ ساعت ۰۹:۳۷

روش‌های صحیح مطالعه و عشق ورزیدن به کتاب

اکثر افراد هنگام مطالعه کردن دچار سرگیجه،خواب آلودگی، بی­حسی و بی‌میلی می‌­شوند دلیل آن هم بی‌­علاقگی نسبت به موضوع مورد نظر و نداشتن ذوق و شوق برای فراگیری‌ست.

بهنوش شهبازی- افراد احساس می‌­کنند به فرض کتاب­‌های درسی عمومی و حفظیات، خسته‌کننده و بدون بار علمی و بی‌­کاربرد هستند، در صورتی‌که تمامی کتاب­‌ها، مقالات متعدد و حتی اشعار و داستان‌های کودکانه نیز که حقوق چاپ و تکثیر را دارند حاوی مطالبی بسیار جالب، مفید و مثمر ثمر برای دوران­‌های آتی هستند. در این مجال به عوامل موثر در مطالعه می‌­پردازیم. این عوامل در جمع‌کردن تمرکز و حواس و افزایش بازدهی مفید در مطالعه نقش بسزایی دارند.

الف) نشستن در محیطی آرام و بی سر و صدا با دمای مناسب؛

ب) خاموش کردن یا قرار دادن تلفن همراه در حالت سکوت و بی‌­توجهی به پیام‌­ها و زنگ­‌های غیر ضروری برای مدت کوتاهی که دوره  اوج یادگیری است؛

ج) فکر نکردن به موضوعات خارج از درس و مطالب فراگیری؛

د) ایمان به توانایی‌ها و برتر‌ی‌های خود؛ هم‌چنین داشتن بهترین دوست و راهنما در همه عرصه‌های موفقیت و توکل به او

ح) بی­‌توجهی به مشکلات و ناکامی‌­های حال و گذشته زیرا که سد رسیدن به خوشبختی‌­های آینده هستند

و) محیا کردن شرایط فیزیکی و محیطی برای تفکر و تمرکز که خود شامل:

   1. دراز نکشیدن(لم ندادن)­؛

   2. دوری از تخت خواب و بالش؛

   3. درس نخواندن در جای گرم و نرم؛

   4. با میل و انگیزه پست یک میز تحریر و صندلی مناسب برای مطالعه ­بنشینیم؛

   5. در صورت گیجی و خواب‌آلودگی کتاب را بسته و وقت خود را تلف نکنیم زیرا که نیاز جسم ما به خواب و استراحت بر یادگیری غلبه می­کند؛

   6. مشارکت دست­‌ها تا آرنج روی میز، توضیح دادن و صحبت کردن با خود (خود آموزی)؛

  7. یادداشت‌برداری از مطالب جالب و مهم؛

   8. پافشاری برای یادگیری و شکلات کردن مسائل و اشکالات

   9. استراحت کوتاه با خوردن میوه یا نوشیدنی­‌های طبیعی و قدم زدن کوتاه برای رفع خستگی و دوباره برگشتن و ادامه دادن به مطالعه

بعد از اتمام مرور کنیم و از رفع اشکال موضوعات مبهم و طولانی به راحتی نگذریم. به جای که چندین درس را بخوانیم با عمق20 درصد، تعداد کمتری از دروس را انتخاب کرده و با عمق 70 درصد بخوانیم  بازدهی بیشتری داشته باشیم.

این­ها همه هر روزه به عادت تبدیل می‌­شوند و تمامی مطالب سخت برایتان آسان حل شده و خود به خود بدنتان و روحتان تشنه یادگیری و لذت شیرین آن می­‌شود.

اگر به این نکته توجه کنیم که لابه‌لای دروس روزمره کتاب­‌های علمی و بنا به روحیاتمان موضوعات جالب و جدید بخوانیم به تدریج تمامی وقت و سرگرمی‌مان با علم‌اندوزی و یادگیری همراه می‌­شود؛ ضمن اینکه شما عاشق کتابخانه و کتاب‌خوانی شده­‌اید. هم­چنین جالب است بدانیم که تا جایی که امکان دارد شروع به خواندن کتاب­‌های جدید در باب­‌های مختلف کنید حتی بدون علاقه و تجربة خاص.  زیرا چشمة ذوق و شوق ما را می‌­جوشاند. آن وقت  متوجه می‌­شویم مطالبی پرکاربرد و جدید دارد. از همین الان باید شروع کرد این آسان‌ترین توقع آدمی از خودش در جهت پیشرفت است. این را بدانیم که تنها کسی که با ما به دنیا می‌­آید و با ما از دنیا می‌­رود خود ما هستیم پس باید خودمان را بسازیم و پربار کنیم و هیچ نیرویی قوی‌­تر و محکم­‌تر از نیروی الهی و تعقل منطقی درون ما نیست. بدانیم که باید متفاوت باشیم و دانا به تمام علوم و زندگی صحیح با بیزاری از نادانی‌­ها. پس نترسید، یاد بگیرید، یاد دهید و انتخاب کنید؛ موفقیت و سعادت یا شکست و ناکامی را.

چنین گفت پیغمبر راستگوی                           ز گهواره تا گور دانش بجوی      

انتهای پیام/    

مطالب مرتبط:
برچسب ها:  
برای دریافت جدیدترین بسته اخبار روز اینجا کلیک کنید   
نظرات بینندگان
غیر قابل انتشار: 0
انتشار یافته: 7
اهرام
|
Iran, Islamic Republic of
|
۰۴:۳۳ - ۱۳۹۳/۱۰/۲۳
0
0
جالب بود
پارسا
|
Iran, Islamic Republic of
|
۰۴:۳۲ - ۱۳۹۳/۱۰/۲۳
0
0
واقعا راهکار عالی بود
فاطمه...
|
Iran, Islamic Republic of
|
۱۰:۴۴ - ۱۳۹۳/۱۰/۱۹
0
0
ممنون از لطف شما
shiva
|
IRAN, ISLAMIC REPUBLIC OF
|
۰۵:۲۲ - ۱۳۹۳/۰۹/۰۴
0
0
لميدوارم بتونيم از اين راهكارهاي مفيد براي شناخت بهتر كتابخواني استفاده كنيم
keyvan
|
IRAN, ISLAMIC REPUBLIC OF
|
۰۵:۲۰ - ۱۳۹۳/۰۹/۰۴
0
0
Daqiqan hamintor hast baram jaleb bood chon moqaiataye intorio dashtam
حامد
|
IRAN, ISLAMIC REPUBLIC OF
|
۰۵:۵۹ - ۱۳۹۳/۰۸/۲۸
0
0
مقاله جالبی بود خیلی مفید و تاثیرگزار اگه از راهکارهاش استفاده بشه .مرسی از زحمتتون
hanie
|
SINGAPORE
|
۰۲:۴۱ - ۱۳۹۳/۰۸/۲۱
0
0
با تشکر از مقاله ی زیبا و مفیدتون.روشهای کاربردی و قابل اجرایی بود و خیلی ساده و روان بیان شده بود

نام:
ایمیل:
* نظر شمـا:
سفیرافلاک